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二十天减掉二十多斤br营员:“减肥原来这么简单”7m女教师狩 | |||||
作者:佚名 明星资讯来源:本站原创 点击数: 更新时间:2023/2/9 | |||||
炫日数卡东方今报减肥夏令营前两期训练正在如火如荼地进行,经过二十天的训练,超过十名营员减掉体重超过二十五斤,效果极好。 应广大朋友的要求,减肥夏令营重开“短期速效班”,不仅面向青少年朋友,成年朋友们也可以报名了,马上就要到长秋膘的时候了,想要减肥的朋友们,赶快搭乘夏季减肥的末班车,快快报名吧。 孩子的任性问题是每个家长头疼的事。生活水平越高,孩子越娇气,众多家长都想通过某种训练让孩子“长大”一些。减肥夏令营“短期速效班”专门开设拓展训练课程,让孩子健康成长。 本期“短期速效班”入营即开展拓展训练,通过军训、培训、益智游戏等项目让孩子尽快地进入状态,让孩子认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨炼战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,学会关心他人,更加融洽地与群体合作;学会欣赏、关注和爱护大自然。 暑假到了,孩子们也到了该放松放松的时候了,家长朋友们忙于工作,无暇照顾孩子,大多选择给孩子报培训班、报旅行团,或找老人来照看孩子。 看其过程及结果,要么丢掉了学习,要么丢掉了玩乐,要么丢掉了健康,总归无法两全其美,对胖孩子来说,更是一个单一的假期。 旅游是培养感情最好的方式,也是孩子们比较喜欢的一项运动项目,本期“短期速效班”的训练场地全部在郑州周边景区,通过旅游不仅对人的心肺功能、消化功能有良好的锻炼,且运动时的快走能加速体内脂肪的燃烧,通过汗腺排出体外,配合其他的舒缓训练项目,既能减肥还能强身健体,是最理想的运动方式。 本期“短期速效班”,景区训练让孩子游山玩水,放松身体;专业文化课老师全程辅导,让孩子不误学习;严格的训练、饮食、作息制度,让孩子养成良好的生活习惯,既能玩乐又能学习,既能减肥又能养成好习惯。因此,为了孩子的身心健康,家长朋友们不妨让孩子通过旅游的方式打开心扉,不知不觉地度过这个减肥的过程。 提起减肥,好多人都认为这是个非常痛苦的过程,特别是小孩子。由于孩子正在生长发育期,许多家长也都坚决反对用药物或通过节食让孩子减肥,运动就成了首选项目。 在训练营地,记者随机采访了几位营员,“减肥原来这么简单”是其中一个营员说的第一句话。健身教练告诉记者,在营地里,营员们的脂肪消耗是可以量化的,每天吃多少,消耗多少热量都是可监控的。 在营地里,在健身教练的监控下,营员们每天都能对身体热量的释放有明确的了解,专业的教练专业的指导,相当于每位营员都有了自己的私人教练,体重每天都有明显的变化,经过训练,出营之后也就成了健身专家,掌握了减肥方法,还怕自己胖起来吗? 据了解,经过二十天的训练,已经有超过十名营员减掉体重超过二十五斤,与入营时已经判若两人。 “短期速效班”采用21天全封闭式景区训练模式,8月5日一期开营。8岁以上青少年朋友均可报名参加,其间营员须住在营地,由健身教练因人而异制定不同训练计划,由专业营养师搭配营养套餐,专业文化课老师全程辅导功课,并签约减脂。 此外,本期报名营员均可获赠健身俱乐部健身卡一张,且训练结束后一个月内,健身教练将提供跟踪服务,随时提供咨询。 |
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