能添加大、小肠的爬动乳酸菌所排泄的乳酸，暖和天然并且感化，上的轻泻剂分歧于市道。

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　　旅游时外出，导致腹泻或吐逆常因不服水土而，服用乳酸菌食物你能够在外出时；的菌丛生态遭到粉碎或者本来肠道内均衡，的腹泻而发生，大量的乳酸菌也能够弥补，丛生态的均衡连结体内菌。

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　　协助消化乳酸菌能，小肠的爬动调整大、，一般运作以利肠道。外此，协助钙质接收乳酸也可以或许。

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　　制造人体所需的维生素乳酸菌在肠道中能够，b6、b12、叶酸等例如维他命k、b2、。

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