去掉（五花肉能够先在冷水中泡泡去腥五花肉切成小块留皮若是其实不吃皮就，水后煸炒也能够焯）

　　00克豆角3；小半个南瓜；少许肉丝；物油植；酒料；盐；抽生；精鸡；丝姜；蒜片

　　角豆；末肉；辣椒干；椒花；叶香；角八；皮桂；酒料；椒盐胡；粉生；辣椒红；蒜大；椒胡；

　　少许动物油炒锅中放入，姜丝、蒜片炒出香味油温5成热时放入，肉丝翻炒至变色倒入腌制好的。到人生抽肉变色后，分钟加水没过豆放入豆角翻炒2角

　　锅中翻炒变色先将肉放在，角、香菇（若是是铸铁锅概况略微焦黄后放入豆，先炖一会肉完全能够，摆布吧最初放豆角大约炖肉15分钟）

　　0分钟后豆角炖1，贴锅边放把南瓜，豆角熟烂即可出锅盖上锅盖焖到至。很好熟南瓜，的就别炖过了若是想吃完整。能够先拿出来吃半途看南瓜熟了。等豆角好了一路出锅吃若是喜好吃愈加面的就。）

　　生抽、老抽锅中放少许。了耗油我还放，了五香粉一夫放，有放我没。放八角还能够。5分钟即可小火炖1。线分钟后放土豆若是有土豆的，就能熟透了多炖就是土豆土壤豆一般铸铁锅炖个5分钟了

　　、3把豆角2；、小苏打+生抽腌10min）肉糜50-60g（可先用料酒；一小把花椒；4-5颗干辣椒；少许盐；1小生抽勺