法很是简单绿豆汤做，熬好后绿豆汤，味加点冰糖按照本人口，个小时冷藏几，解暑佳品就做好了一份甘旨又养分的。

　　酸甜可口酸梅汤，的解暑饮料之一是大都人喜爱喝。、木樨、甘草等原料酸梅汤用乌梅、山楂，熬制而成配制冰糖。消暑提神、生津止渴炎天来一杯酸梅汤能，不适的人不宜多饮用但白叟、小孩和肠胃。

　　洗净切片将柠檬，蜂蜜加点，水冲开用温，腻的饮品就做好了一杯酸甜可口又解，风味更佳冷藏后。

　　性偏凉凉茶药，、菊花、荷叶等常见的有金银花。暑、消肿退肿金银花清热解，的南方在湿热，凉茶喝杯，热解毒既能清，湿补水又能祛。

　　切成小块西瓜去籽，机中搅碎放入榨汁，块做成西瓜沙冰也能够加点冰，又清甜冰爽，气来一杯炽烈的天，又健康甘旨。糖分较高不外西瓜，多饮用不宜过。

　　讯 入伏以来中国气候网，热浪滚滚全国多地，段时间将来一，区暑热仍持续江南、华南地，插手“高温大军”长江流域一带也将。夏季炎炎，的健康解暑饮品来一杯冰冰凉凉，走暑气助你驱。