金东万 朴诗妍想要减肥，首先就要注意你的饮食和日常运动。但是对于办公室OL来说几乎没有什么时间来进行减肥运动，那么如何才能消除我们身上的赘肉呢？那么以下的8个小方法你一定要尝试！ 1、办公桌常备柠檬水 柠檬对于减肥有很好的功效，而办公室的OL们可以坚持每天2-3杯的蜂蜜水，这样不仅可以很好的清肠，而且可以很好的促进胃蠕动，从而起到减肥的作用，但是切记柠檬水一定要用冷水冲服哦！

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