韩伦影伦马思纯此前接受采访中表示自己曾经为了能够拿到电影《左耳》中的角色，而努力在20天内减掉15斤的事情。其实可以看得出来马思纯的骨架比较大，再加上她自己也承认属于易胖体质，所以上镜的时候会显得特别的胖。一起看一下网友整理的马思纯减肥方法吧。

　　其实看一下饶雪漫的文章可以看出来，她一开始并不是黎吧啦的第一人选，主要是因为体重超标。而马思纯也说自己当时一天只吃一顿，就靠藿香正气活着。

　　第二阶段：在突击减肥成功之后，要坚持每天只吃一顿饭（马思纯在采访的时候也说这一顿饭可以放肆的吃，想吃什么就吃什么而且要吃饱）。在这期间可能运动量会减少，所以尽可能的少吃主食，保持之前的减肥效果。

　　有时候可能需要参加活动需要在短时间内迅速瘦身，可是没有充足的时间运动的时候，可以采取“饿”的极端方法，当然这个方法并不可取，网友们不要盲目尝试。

　　其实看完之后，总结一个字就是饿，当然也需要很大的毅力了。网友们对此额评论都是“道理我都知道，可以我的嘴，我的手不听使唤啊”、“迫不得已，我会慢跑一下。这就是我！！！”，所以明星们为了争取到一个角色也是real拼命啊。

　　不过最近真正让网友被圈粉的还是她在《七月与安生》中的演技和实力，努力终于有了回报。她也和周冬雨一起获得了金马影后提名，无论能否拿到奖杯，都是对她演技的证明了，相信她的路还很长。返回搜狐，查看更多

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