魏积安近况在娱乐群里俊男靓女大都是有漂亮的脸蛋和魔鬼的身材，尤其是女明星，身材尤为的重要。因为一旦身材臃肿了就会限制自己的戏路，因此减肥永远是娱乐圈女明星坚持一生的事业。今天要说的这位就是由于产后肥胖自己都接受不了，因此下定决心减肥并且很成功的例子。

　　大家都知道，张歆艺刚产子不久，现在正在家里用心照顾孩子。当上妈妈的朋友都知道，女人生孩子是一件很伤元气的事情。很多宝妈们在孕期都会长痘痘或者斑点。或者有一些宝妈在产后带孩子的过程中，睡眠不足也会长斑点。身边就有朋友孕前皮肤白皙，产后脸上都是斑点。

　　并且让明星妈妈最担心的就是体形的变化，而张歆艺也因为产子体重飙到150斤。对于普通人来说，可能并不太要紧，但对于注重体形的女星来讲，这个体重可是要命的。于是她和老公袁弘立下flag，要减重塑形。输的人要接受惩罚的。两夫妻还是很有仪式感的，把减肥这样艰难的事情也变得特别有趣。

　　而在综艺节目《做家务的男人》最新一期当中，大家发现二姐居然瘦了不少。通过她节目中的自曝才知道，原来她半个月瘦20斤！原来，女星们都是胖着玩的呀！

　　如今认真看张歆艺的皮肤真的是吹弹可破，而且十分紧致，满满的胶原蛋白。一点都不像是38岁的女人该有的皮肤状态，有些20岁的女生的皮肤状态都还没张歆艺好。都说女人的幸福是可以从脸上看出来的。

　　其实，不仅张歆艺曾这样疯狂减重过，大家眼中的性感女星舒淇也曾这么疯狂过。她曾为了减肥在家半个月暴瘦过20斤，那她是如何做到的呢？在谈论减肥的时候，舒淇曾说这种办法不建议大家尝试。在她这半个月中，每天吃的东西就只有黄瓜，因为黄瓜的热量比较低，所以可以吃很多，也不用担心摄入量会大于消耗量。就这样硬瘦了20斤。

　　而英皇一姐容祖儿为了筹备演唱会，还特别减肥健身来让身材更好，所以才能让容祖儿在演唱会的舞台上露得毫无压力！虽然不知道这次容祖儿是怎么瘦下来的，但是儒爷扒出来了容祖儿早期1个月瘦20斤的减肥方法，这种方法就是只吃蔬菜，基本不吃主食和谷物，但是这种方式并不建议大家尝试！

　　女星梅婷因为肥胖上镜十分的不好看，所以努力健身，用半个月瘦了20斤。前些日子她大方公开自己瘦身秘诀，并阐述这个减肥的过程很痛苦，首先要做到的就是不吃饭，再加上要大量的运动。梅婷真是对自己够狠，不吃东西还坚持运动，大家都知道饿着肚子就会容易没有力气。现在梅婷重新拥有了魔鬼般的身材，这个其中的痛苦相信只有她自己知道了。

　　不过，大家应该都知道瘦身成功的应该都是能够控制住自己的嘴巴不随便吃东西，又能够迈开自己的脚步进行运动，这个减肥的精髓并不是任何人都能够做到的。特别是上述的这几位女星的减重方法，更不是平常人能做得到的。

　　而且减肥太快不仅会对身体产生一些负面影响，而且很有可能在点时间内造成反弹的迹象，并且还可能会导致身体脱水、皮肤变松弛、面色憔悴、身材变差等问题。所以劝诫各位减肥的小伙伴一定要理性减肥，不要拿自身的健康开玩笑。

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